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私处干涩影响爱爱快感,如何保持水润

来源:爱你车 时间:2020年03月16日

  女人在性生活时私处爱液丰润,能极大满足性交快感,但是很多女性由于各种原因私处开始变得越来越干燥,很难满足自己的性爱快感,那么如何让私处水润呢?

  可是女人的“水灵”也很容易被破坏,雌激素水平下降就是一个主要问题。据《美国新闻和世界报道》网站10月7日报道,大量研究显示,40%的围绝经期女性因雌激素缺乏而出现阴道干涩;产后半年内,几乎所有女性都为此苦恼。同时,70%的女性都不会主动向妇产科医生提及这一问题。

  为了改善性爱感受,女性需要“补水”。每天,女性要喝6—8杯水,保持身体各组织器官的湿度。身体含水量增加了,性爱器官分泌润滑液的能力会改善,性反应能力也会相应提高。

  在补水的同时,女性还要注意“补油”。这包括两方面,一是入口的脂肪。每一顿饭,女性都应该适量摄入脂肪,以保持体内的性激素水平。性激素水平和女人的性欲、性高潮频率成正比。

  过度苛刻脂肪摄入,会影响雌激素水平。指出,过度减肥的女性会出现雌激素减少,还可能影响阴道分泌物等。《美国新闻和世界报道》建议,可以用亚麻籽油、豆油做菜,它们具有类雌激素的作用,可以对抗阴道干涩。

  另一方面,女性要准备外用的性爱润滑“油”,在感觉自身分泌液不足时,可在性器官上适量涂抹一些。


  有些女性认为,用水冲洗、浸湿性器,可以提高局部的润滑度。这些做法在短时间内可能会让女性感觉舒服、湿润。但水分蒸发时,还会带走一部分组织细胞的水分。再加上冲洗等清洗方法,会破坏皮肤黏膜、使皮脂变薄,以至于最后越洗越干。

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